红胎记形成的原因是有多方面的因素造成的，人们生活中的各种习惯和周围环境的日益恶化都会导致人体基因的不断变化，红胎记跟这个有很大的关系，还有现在吃的食物在种植的时候大都喷有农药，蔬菜也有农药残留，鸡、鸭、鱼、肉等使用避孕药、激素等药物促使生长跟导致红胎记也有很大关系。

所以，准妈妈们如果准备要生孩子，则在怀孕三个月前尽量避免食用这类食物，杜绝此类疾病的发生。