汗斑是生活中很多人都听过的经疾病，每个人汗斑发生的原因是不同的，所以在治疗汗斑的时候一定要分清，可能很人都不知道汗斑的治疗方法，所以，今天就给大家介绍一下汗斑的最佳治疗方法。

　　病因

　　致病菌系一类嗜脂性酵母，称为马拉色菌。此类真菌是正常皮肤的腐生菌，仅在某些特殊情况下如高温高潮，局部多脂多汗，卫生条件不佳等，糠秕孢子菌寄生密度增加，由腐生酵母菌转化为菌丝型方可致病。此菌仅侵犯角质层浅层而不引起真皮的炎症反应。本病遍布世界各地，常见于相对湿度较高的热带和温带地区。

　　患有汗斑的人群多数在青年人，尤其是男性的青年，是因为在活动中汗液比较多，所以比较容易引起汗斑。

　　花斑糠疹还多见于应用皮质类固醇激素的人，因这类人的表皮细胞更换周期延长，有利于真菌生长，若停用激素后花斑糠疹即好转。此外，身体虚弱、营养不良、糖尿病以及妊娠都可诱发本病。

　　临床表现

　　初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹，以后逐渐增至甲盖大小，边缘清楚，邻近部位可相互融合成不规则大片形，而周围又有新的斑疹出现。表面附有少量极易剥离的糠秕样鳞屑，灰色、褐色至黄棕色不等，有时多种颜色共存，状如花斑。时间较久的呈浅色斑。皮疹无炎性反应，偶有轻度瘙痒感，皮损好发生于胸背部，也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，一般以青壮年男性多见。

　　汗斑是一种慢性的疾病，在冬天的时候情况可能会好一些但是到夏天也有可能会复发。

　　汗斑皮损最常见于胸、背、臂和颈部。其他有面部、腹部、臀部、腋窝、腹股沟、头皮、枕部等。常夏秋加重，冬季减轻或消退。开始为细小斑点。

　　患病之初，患者常不自觉，渐成粟米、黄豆至蚕豆大小圆形或类圆形斑疹。边缘清楚，与皮肤持平或微微高起。表面覆以极薄糠秕样鳞屑，有光泽，尤其是对光侧看时，皮损表面反光性强。新皮损色深，呈灰色、黄色、棕色、淡褐色或褐色。老皮损色淡发白。

　　新老皮损同存时，黑白间杂呈花斑状，颇具特征性，为汗斑的典型表现。当除去鳞屑或皮损痊愈时，遗有暂时性的色素减退斑，患者常误认为患有白癜风而前来就医。

　　1、外用药膏：现代医学主要采用些激素类软膏外用治疗、或用溶液冲洗，涂搽药膏前应先洗澡，最好用丝瓜瓤轻轻擦去鳞屑，然后再涂药。

　　2、中医药浴：中医药浴对预防汗斑有很好的效果，常用的有艾叶浴、薄荷浴、菊花浴、青蒿浴、食醋浴、盐水浴等，方法非常简单，就是用上述中药熬水洗澡，每周一次即可。此种方法比较繁琐。

　　3、全身治疗：病情严重且久治不愈者，可考虑全身用药。

　　4、外用方：山姜米醋方

　　配方：鲜山姜20克，米醋100毫升。

　　做法：将山姜捣碎，放入米醋内浸泡12小时，密封保存备用。先以肥皂水洗净患处，用棉签蘸药水涂患处，每日1次，连用3日。

　　山姜米醋方具有活血，促进皮肤血液循环，去斑的功效。

　　健身，分为有氧运动和无氧运动两个种类，有氧运动一般是慢跑、瑜伽、骑车等有利于心肺功能和脂肪燃烧的运动;而无氧运动主要是力量训练，在机械的帮助下锻炼我们的耐力、肌肉的力量等。通过对有氧和无氧运动相结合的方式，选择最适合自己的运动方式来进行适度锻炼，才能更好的起到健身的目的。但是，有的人为了减肥超负荷锻炼，导致“横纹肌溶解综合征”，严重危害我们的健康。

　　现象分析

　　最近一直有新闻报道，某小姐因为每天跑三个小时的步，引起双腿酸痛，尿中还有雪，被诊断出是“横纹肌溶解综合征”。还有某女士，在一次参加户外拓展运动时，一下子做了七百多个深蹲，然后就是双腿酸痛，无法行走，也被诊断出是“横纹肌溶解综合征”。那是因为她们的运动量超过了自己身体所能承受的范围，最后导致骨骼破裂、溶解。这对于我们的身体危害非常大，喜欢锻炼身体的朋友们一定要注意这个度哦!

　　什么是“横纹肌溶解综合征”?

　　首先，我们要知道什么是横纹肌，它又称骨骼肌，分布在我们身体的各个部位，颈、肩、腰、背、眼睛、面部等等。我们眼睛的睁开闭起、面部表情、咀嚼吞咽、说话及一起行动都靠骨骼肌的的伸缩活动来支持。骨骼肌占人体重量的百分之四十左右，每个人大约有六百多块骨骼肌。

　　横纹肌溶解综合征：一般发生在肌肉严重受损后，导致骨骼破碎，骨骼内的酶流入血液中，阻塞肾小管，从而造成急性肾损伤，更甚至肾衰竭。

　　患上“横纹肌溶解综合征”的原因

　　1.多度运动是其主要原因，当我们的运动过大，超过自身承受的范围，就会导致骨骼破裂，溶解，骨骼中的肌红蛋白酶流入血液，堵塞血管。

　　2.多度食用海鲜或者药物也会导致病发，药物主要包括抗生素或者用于降血脂的药品。

　　3.有心脑心管疾病的老年人也是多发人群，这种疾病会导致他们抽搐，使得肌肉被迫不停的剧烈运动，这样常时间也会引发横纹肌溶解综合征。

　　4.如果你突然肌肉酸痛，浑身无力，小便颜色呈酱油色，一定要及时去医院检查。

　　山姜味辛;性温。入肺;胃经。温中;散寒;祛风;活血。主治：脘腹冷痛;肺寒咳嗽;风湿痹痛;跌打损伤;月经不调;劳伤吐血。

　　米醋味酸、甘;性温。入肝、胃经。散瘀消积、止血、安蛔、解毒。醋中的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，增加皮肤血液循环，使皮肤光滑。

　　5、用方：香黄百部酒

　　配方：丁香、雄黄、百部各10克，酒300毫升。

　　做法：将丁香、雄黄、百部泡在酒中，1周后去渣，外搽患处。

　　香黄百部酒具有解毒、杀虫的功效。

　　丁香辛，温，无毒。入胃、脾、肾经。温中，暖肾，降逆。主治治呃逆，呕吐，反胃，泻痢，心腹冷痛，痃癖，疝气，癣疾。

　　雄黄辛;苦;温;有毒。归心、肝、胃经。燥湿、祛痰、杀虫、解毒。主治痈疽疔疮，走马牙疳，喉风喉痹，疥癣，缠腰火丹，湿毒疮，痔疮，蛇虫咬伤，虫积，惊痫，疟疾，哮喘。

　　百部甘;苦;微温。归肺经。润肺止咳、杀虫灭虱。主治新久咳嗽;肺痨;百日咳;蛲虫病;体虱;疥癣。

　　汗斑预防

　　1、衣服尽量穿纯棉或麻的质料，保持吸汗透气。夏季选择衣服时要很好的注意这一点，以免感染花斑癣。

　　2、注意保持皮肤干爽清洁，多洗澡、勤换内衣;特别针对于体力劳动者，更要加以注意。

　　3、平时应饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　4、平时使用的生活用品，如被单、毛巾应及时消毒，以防感染。

　　5、平时易出汗的人群，应及时注意洗澡，保证皮肤清洁。

　　6、避免处在相对比较潮热的环境，如果实在无法避免，也应该及时注意擦掉皮肤上的汗液。

　　结语：以上就是小编给大家介绍的汗斑最佳治疗方法，看完之后大家对于这些方法一定要记住哦，如果以后在生活万一发生汗斑的现象就可以直接用这些方来解决一下了，不过在生活中尤其是男性胖友一定要注意自己的卫生情况，多换洗衣物。