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红酒烧猪脚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:31:15  阅读:1688 来源:本站原创 作者:邱心志

健康功效

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

猪脚1只相克食物苦苣适量相克食物
干红葡萄酒150克 红酒醋25克
烧烤蜜汁30克黑胡椒10粒
桂皮1小块 香叶两片
冰糖15克相克食物适量
迷迭香3整条

红酒烧猪脚的做法

  • 1.猪圈砍成猪脚圈比较美观,但有一定难度。砍成块也是可以的。

  • 2.将猪用冷水焯过洗净。

  • 3.各种香料装入料包,迷迭香留一部分。

  • 4.冷水放入猪脚和料包,煮开敞盖大火煮二十分钟,让腥气挥发出去,同时对脂肪进行脂解。然后转小火加盖烧1小时。

  • 5.放入冰糖和适量的盐调味,小火再煮20分钟,使其充分入味。

  • 6.另取一锅,用滤网过滤汤汁烧开。

  • 7.加入干红葡萄酒。

  • 8.加入红酒醋。

  • 9.再放入一些迷迭香,放入猪脚中火烧至汤汁接近烧干。

  • 10.加入烧烤蜜汁小火翻炒,使酱汁均匀的包裹在猪脚上。

  • 11.出锅装盘,配上一些苦苣,可以同食。趁热吃,胶质很多,凉了会粘在一起的。