长痘痘怎么办?如何最有效祛痘印?春天万物复苏，就连痘痘也不例外。痘痘长出来的时候又红又肿，可是等消下去的时候又有恼人的痘印。总是挥之不去，有时候看到那些大大小小、深深浅浅的痘印，恨不得找个面具戴上。如果你已经有痘印了。也不要着急，先了解痘印的成因，再来了解如何去除痘印最有效。

一、痘印是怎么形成的？

1、痘印是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。

2、因感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。

3、痘痘发作时引起血管扩张，消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印；

4、当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘印。

二、痘印都有哪些类型？与其解决方法

1、红色痘印

是由于痘痘炎症时，扩张的血管在炎症消失之后并没有马上消下去，而形成了一个个平整的暂时性的红斑，这种红色痘印有时会随着周围环境的变化会变得更红，一般在4-6月内会自行慢慢褪去的，一些急于想祛除这种痘印的“痘”士们，专家介绍，可以优先考滤IPL彩光治疗，祛红效果佳；其原理是利用血管中的血红蛋白可以选择性地吸收特定波长的激光所释放的能量，导致血管的损伤和完全破坏，而周围正常的皮肤组织却很少吸收，因此可以达到既消除红色痘印的效果。

2、黑色痘印

这和痘痘消除后的黑色素沉着有关，因为痘痘的治疗上，有时候会在痘痘炎症处会有些黑色素的沉着，使皮肤暗沉，这种痘印会根据个人的自身的情况，自行消失的时间有长有短，一些急于想去除这种痘印的痘友们会选择一些去除黑色素的祛痘印精华素，或是接受精华素导入祛痘印、中药面膜祛印等治疗。

1、苹果去痘印

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时敷于痘痘印上，保持20分钟。取下之后，用清水洗净。适用于痘印刚刚形成的时候。

2、红酒去痘印

红酒是女人必备的美容圣品。将细酒与少量的蜂蜜调和在一起，搅拌均匀，然后将面膜纸放入调好的红酒中，待吸收后，再敷在脸上，约15-20分钟取下，用清水洗净。不仅可以去除痘印还能增加皮肤的弹性，抗衰老。

3、脱脂酸奶消痘印

酸奶中富含高活性的无机矿物质，微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘的肿胀，有助于伤口的痊愈。只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。这种方法不仅对黑色痘印有效，就连红色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的养分过多，容易长脂肪粒，因此要选择脱脂或是低脂酸奶。

4、葱白去痘印

将葱的最底部的葱白处，取下，将其捣碎，然后敷在面部肌肤有痘印的地方，几分钟后取下，清洗干净面部即可，由于葱白处性辣，对皮肤有些刺激，因此，所敷时间不宜过长，但简单的几分钟的时间，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同时，还可以帮助肌肤美白淡斑，每周一次即可，用心坚持，效果惊人哦！

5、姜片摩擦去痘印

生姜片对于帮助美眉们去除面部瑕疵、赶走痘印有着很大的帮助，美眉们可以将生姜切成小薄片，在脸部肌肤痘印比较明显的部位轻柔地擦拭，可以有效帮助肌肤消炎杀菌，起到缓解痘印的效果。时常用生姜片擦拭一下脸部肌肤，痘印很快就会消失不见。

远离痘印的注意事项：

1、饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。

2、生活方面：要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。

痘印是非常让人头疼的事情，很多年轻人都被都应困扰着，可能也有很多人尝试过很多种去痘印的方法，但是在最后的时候都没有什么效果，所以很多人对于去痘印已经是不抱任何希望了，今天小编就给大家介绍一下痘印怎么消除小妙招。