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红酒烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:19:17  阅读:417 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

鸡翅12个相克食物生姜一块相克食物
大葱两段相克食物白糖两勺相克食物
番茄酱半勺相克食物适量
鸡精少许

红酒烧鸡翅的做法

  • 1.准备食材,清洗干净的鸡翅12个,意大利肯爱低泡葡萄酒一杯半,葱两段,生姜一块...

  • 2.切葱切成小段,生姜切成片...

  • 3.锅加热入油,油热后下入生姜和葱段爆香...

  • 4.火不要太大将鸡翅放入锅中先煎一下...

  • 5.将锅中鸡翅翻个面再煎一下...

  • 6.将红酒倒入锅中...

  • 7.锅中红酒刚好盖住鸡翅,然后加放入两勺糖和半勺番茄酱大火烧开小火慢煮...

  • 8.半个小时就差不子,已经汤汁浓稠了,起锅装盘洒点葱花点缀一下即可食用了..

  • 9.来张成品图看一下