文：李瑛主任

编：伍六七

图：图虫

最近仍有许多家长在线上咨询我现在疫情期间，怎样做才是给宝宝最好的关照？怎样防备呢？等等家长们存在着许多担忧和担忧，现在关于新式冠状病毒没有特效抗病毒药物，医治以对症、支撑为主。

因而现在防备是给宝宝最好的关照

关于婴幼儿，家人的自我维护也能够间接地维护孩子，那么家长详细该怎样给孩子防备新式冠状病毒感染呢？

01

作为家长

咱们要做的第一件也是最重要的工作便是自己先做好防护，防止成为感染者，成为感染源。这方面的防护常识咱们大都现已了解，现在网络、媒体乃至社区、大街都在宣扬：戴口罩，勤洗手，勤通风，不集合。

总归便是防止触摸感染源，堵截传达途径，做好个人防护。家庭成员一旦有可疑症状及或许的触摸史，必定及早就诊，早发现、早确诊、早隔离、早医治，防止呈现家庭集合性病例。

02

做好防护

在做好本身防护的一起，咱们要从细节着手，堵截各种或许通往孩子的传达途径：

削减带孩子外出

新式冠状病毒盛行期间，专家着重要削减外出，尤其是要削减去人口密布的场所和不通风的空间，关于孩子尤其是如此。假如孩子要外出，咱们主张必定要去空阔、通风、人少的区间活动。

外出时，请家长必定要做到有用的关照，孩子的手喜爱处处去摸、去碰，摸完碰完之后还喜爱在自己的眼睛、嘴或许是脸上去摸，乃至有一些小宝宝还或许用嘴去舔一些东西，碰到这样的一种状况一是要看住，二是要及时阻止。

一起，带小宝宝外出时，能够带一些含有酒精类的一次性手消消毒液给宝宝进行消毒，回家今后要及时替换衣物，及时留意手卫生。

戴口罩

一岁以下孩子不适合戴口罩，年纪比较小的孩子戴不住口罩，所以婴幼儿首要依托被迫防护，即关照人的维护。并和外人坚持间隔。

关于1~3岁的小朋友，能够测验引导戴口罩。小朋友的口罩尺度必定要适宜，不能过大或过小，要完好掩盖口鼻，不必定非要戴 KN95 或 N95 口罩，一般的外科口罩也可阻挠大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。

在戴口罩方面，家长还需求留意做好全程监督。除了要留意正确帮忙佩带，还需求留意调查孩子在戴的进程中有无不耐受的状况，监督口罩是否移位或被孩子扯掉、推开露出口鼻，用手伸到口罩去除等。终究还需求留意帮忙孩子正确摘口罩，防止触摸口罩外外表。

引导监督孩子勤洗手

外出回来时、饭前、便后、触摸或许污染的物品玩具后等时刻都要运用番笕洗手，不必脏手触摸口、鼻、眼。不方便清水洗手时，运用免洗洗手液，新式冠状病毒不耐酸不耐碱，而且对有机溶剂和消毒剂千般，75% 酒精可灭活病毒，所以到达必定浓度的含酒精消毒产品可当作番笕和流水洗手的代替计划。

能够正常的运用含酒精浓度60%以上的免洗洗手液，学龄期儿童能够喷大约一角钱硬币巨细的洗手液，参阅七步洗办法，到彻底枯燥，一般需求15-20秒。关于婴幼儿，需求成人把洗手液喷到自己手上，然后由成人协助幼儿擦洗双手，直到彻底枯燥。需求等免洗洗手液枯燥，不能用纸擦去手上的洗手液，否则会影响作用。等手彻底枯燥后才干用手拿东西吃。（关于七步洗办法，你们能够在网上找到正确的演示，这儿就不细说了）

宝宝物品消毒

宝宝的物品往常一般正常清洁就能够，但假如家里有具有或许有患病的宝宝来过，主张对宝宝的相关物品进行消毒。

消毒办法：

1）耐热物品：如奶瓶、奶嘴、碗筷等，能够浸没在容器中煮沸3-5分钟或蒸汽蒸5分钟，就能够完结消毒。

2）不耐热的物品：如玩具类，能够终究靠用75%乙醇（医用酒精）擦洗玩具外表或喷洒在玩具外表进行消毒。

特别需求提示家长留意的是，喷晒消毒时，务必要避开孩子的眼睛和嘴，消毒后主张静置一段时刻再与孩子触摸。因为医用酒精简单自燃，在喷晒进程中要避开火源。运用消毒剂一起房间留意通风，防止影响呼吸道黏膜。

家长留意不对着孩子咳嗽、喷嚏，说话时坚持恰当间隔

非常时期，防止亲吻孩子，不共用餐具，不必嘴给孩子吹凉食物，这些都是防止飞沫传达的重要措施。

勤通风

气候冰冷时，家里门窗长期封闭，加之人员的活动、烹饪等行为，均会导致室内环境污染浓度逐步增高，因而，应恰当开窗通风换气。气候答应的状况下，每天至少通风2次，每次半小时，正值冬天，留意给孩子保暖或可房间轮换通风。野外空气质量较差时，通风换气频次和时刻应恰当削减。

03

进步孩子本身免疫力

关于病毒感染，大都状况下，咱们没有特异的医治办法，这时，人体本身的免疫力至关重要。

家长能够终究靠合理规划饮食，让孩子能够摄入满足优质蛋白，足够的新鲜蔬菜水果；适度饮水，坚持呼吸道湿润，黏膜完好；确保足够的睡觉，使身体得到充沛的歇息；适度运动，雨过天晴不能外出野外活动了，在家也要创造条件想办法恰当运动，半岁多的孩子能够多爬，大一点的跑跑跳跳等；坚持杰出的心情也有助尘垢免疫力，不能外出孩子或许会简单烦躁、哭闹，家长要调整好自己的心情，带领孩子活跃达观度过这段时期。

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