还记得，第一次感受到“胎动”时的心境吗？

就像是宝宝在和你打招呼：妈妈，我在这儿呢~从那一刻起，你对肚子里的小baby有了更深入和直观的链接。

胎动，是一件美妙而美好的事，更是胎宝宝和妈妈交流的最好方法。经过胎动，能够反映宝宝在子宫中的情况呢~

教你读懂胎动言语

胎动像波涛相同活动：宝宝吃饱睡足，感觉棒棒哒；

一起好几个方向鼓起来：宝宝在伸懒腰；

胎动力度很大或很忽然的动一下：宝宝被吓到了，不高兴；

很有节奏地继续不断：宝宝在打嗝；

一下这边鼓起来，一下那儿鼓起来：宝宝在翻身；

这些胎动，或许是宝宝的求救信号

假如胎动忽然变频频、大力或许长期都感觉不到胎动，或许是宝宝有情况，在向妈妈求救。

孕妇们，假如感觉到胎动反常，一定要及时去医院查看。

数胎动重要吗？

重要！

一般胎动消失24小时后，宝宝的胎心才会消失。因而，孕妈妈一定要学会并坚持数胎动。

不同孕周的胎动特色

孕1-15周

从一开端，宝宝就在动呢，但在孕前期，因为宝宝还很小，妈妈很难感觉到。

孕16-23周

灵敏的妈妈，或许开端感觉到宝宝前期的一些小动作，乃至还或许感觉到宝宝在打嗝。但这个时期宝宝的胎动还不太活泼，不好数。

孕24-28周

宝宝的胎动开端规则。一般从28周开端，胎儿的生活节奏比较显着，他会有睡觉和觉悟的周期。从28周开端，你就能够数胎动了。

孕29-31周

跟着胎儿长大，子宫里的空间就变得狭隘了，胎儿的活动受到了约束，此刻胎儿胎动的起伏变小了。

孕32-33周

因为胎儿越来越大，也越来越健壮，胎动到达顶峰，频率显着增加，胎动方法也变得多种多样。

孕34-35周

胎动方法变了，妈妈能感觉到的胎动，主要是来自胎宝宝用小臂膀或小脚。有时分，胎宝宝踢得太大力，妈妈还或许感觉到痛苦。

孕36-40周

跟着胎儿越来越大，大翻身式的胎动不再那么频频。在孕后期，胎动或许会慢下来，这是正常现象。

何时开端数胎动？

胎儿一般在孕28周后，会逐步形成规则的胎动。因而，医师一般会主张孕妇从28周开端数胎动。

怎么数胎动？

先搞清宝宝的胎动规则

许多孕妈白日都需求作业，或许并没有那么多时刻来数胎动。可是，妈妈们能够先留神调查胎儿的活动规则，比方有的胎宝宝喜爱在黄昏边动、有的胎宝宝喜爱在麻麻吃东西的时分动…

把握了这些规则后，假如在该动的时分没有动，就要引起注重了。

早中晚各数1小时

假如有时刻，能够挑选胎宝宝挨冻的时分——早、中、晚各数1小时，每小时大于5次就能够。

凭借APP

现在有许多关于数胎动的APP，能够记载宝宝每天的运动轨道，麻麻们也能够去挑一个自己比较心仪的用用。